En México, las mujeres dedican casi 40 horas semanales al trabajo doméstico y de cuidados no remunerado, mientras que los hombres destinan poco más de 18 horas. Esta desigualdad no sólo representa una sobrecarga de trabajo para ellas, sino que también limita sus oportunidades de desarrollo personal, profesional y político.
Para visibilizar esta realidad y promover una distribución más equitativa de las responsabilidades, ONU Mujeres México lanzó la campaña #SonCuidados, bajo una premisa: cuidar es un trabajo que debe reconocerse, reducirse y repartirse entre hombres, mujeres, familias, empresas y el Estado.
Por Michelle Correa
Hablar del cuidado siempre es hablar de las mujeres. bell hooks lo explica en Todo sobre el amor: los hombres crecen recibiendo el amor de sus madres y del linaje femenino, pero a las mujeres se nos enseña a cuidar y a querer, nunca a recibir eso de regreso.
Por años, el cuidado ha sido invisibilizado para quienes lo han hecho, preponderantemente las mujeres. Según cifras de ONU Mujeres en América Latina y el Caribe, ellas dedican entre 22 y 43 horas semanales al trabajo doméstico y de cuidados no remunerado, según el país; los hombres, entre 7 y 20.
En México, de acuerdo con la organización, las mujeres destinan casi 40 horas semanales al trabajo no remunerado, frente a poco más de 18 horas de los hombres: una diferencia de 21.5 horas cada semana. A nivel mundial, dedican el triple de tiempo que ellos (ONU Mujeres, 2025).
El cuidado no remunerado son las actividades que atienden las necesidades físicas y emocionales de las personas a lo largo de la vida. Incluye cuidar a niñas, niños y adolescentes, preparar alimentos, limpiar y ordenar el hogar, acompañar a personas mayores o con discapacidad y brindar apoyo emocional. Pero también implica anticipar, organizar, recordar y estar pendiente, una carga mental que suele pasar inadvertida. El derecho al cuidado comprende cuidar, recibir cuidados y tener tiempo para el autocuidado, y está reconocido en instrumentos internacionales.
Por eso ONU Mujeres México lanza la campaña #SonCuidados, en el marco del 29 de octubre, Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo, para que las personas reconozcan los cuidados en su vida cotidiana y comprendan que todas los necesitamos.
La campaña difunde sus mensajes mediante piezas audiovisuales y contenidos pedagógicos, y convoca a más de 40 figuras públicas y personas creadoras de contenido, con el apoyo de instituciones públicas, organizaciones de la sociedad civil y medios de comunicación. Más que una meta cuantitativa, explica la organización, busca que más personas comprendan qué implica cuidar y por qué esa responsabilidad debe compartirse.
El problema realmente radica en la invisibilización de que es un trabajo. Sabemos que, ante la imposibilidad de realizar el cuidado, existen cuidadores, clínicas y centros que lo harían a cambio de una remuneración, sin embargo, las mujeres lo realizan día a día sin que les sea remunerado. Es tiempo que podrían aprovechar para desarrollarse profesional o políticamente, o en otras actividades. Datos de México revelan que tres de cuatro personas cuidadoras son mujeres.
Ese trabajo además tiene un valor económico. Según ONU Mujeres, en 2024 el trabajo doméstico y de cuidados no remunerado representó el 24% de la riqueza del país, y las mujeres aportaron el 72.6% de ese valor. Para la organización, la desigualdad no se limita a quién hace cada tarea: también determina quién dispone de tiempo y oportunidades para trabajar, estudiar o vivir una vida libre de violencia.
La propuesta de #SonCuidados contempla dos dimensiones: la de género, entre mujeres y hombres, y la social, entre el Estado, las empresas, las comunidades y las familias.
- Los hombres deben asumir los cuidados como responsabilidad compartida: no solo hacer las tareas, sino también organizarlas y darles seguimiento.
- Las empresas tienen que establecer políticas laborales que permitan conciliar el trabajo con los cuidados, para que cuidar no sea un obstáculo en el desarrollo profesional de las mujeres.
- El Estado debe impulsar servicios e infraestructura para que el cuidado no dependa solo de lo que cada familia pueda resolver. En el ámbito federal, el Plan Nacional de Desarrollo 2025–2030 contempla un Sistema Nacional y Progresivo de Cuidados; el reto, señala la organización, es traducirlo en estancias infantiles, centros de día para personas mayores y apoyos para quienes requieren cuidados.
La corresponsabilidad, subraya ONU Mujeres, no se resuelve pidiendo a las mujeres que sigan haciendo más. Desde casa, se puede empezar por hacer visible todo el trabajo (quién cocina, quién acompaña, quién limpia, quién agenda citas, quién recuerda pendientes) y repartir tareas completas de manera equitativa, incluida su planeación.
La campaña invita a sumarse con tres verbos: reconoce, reduce y reparte. Puede seguirse en las redes sociales de @ONUMUJERESMX.
